Relax Yoga

Уже занимались разными видами фитнеса, и никакой не впечатлил ? попробуйте перевернуть все с ног на голову в буквальном смысле

Fly Yoga

FlyYoga – веселое занятие, в отличие от традиционной йоги. Можно испытать абсолютно новые ощущения, если выполнять привычные и рутинные позы йоги, вися на гамаке.

Трайбл (Tribal)

Движения вкупе с современными элементами накладываются на электронную музыку, образуя трайбл Танец Трайбл- танец женской силы. Этот танец исполняет минимум 2 женщины. Когда танцовщиц больше, они образуют круг, происходит обмен энергиями. То есть энергия течёт по кругу от одной женщины к другой, а в центре закручивается вихрь, сотканный энергией каждой женщины.

Танец на пилоне (Pole Dance)

Pole Dance - это одно из направлений современного танца развивает пластику, улучшает растяжку и координацию, дает огромную нагрузку на мышцы и невероятно повышает самооценку.

Baby Dance

Наши танцевальные занятия для самых маленьких способствуют развитию выразительности, общей культуры движений. Немногие спортивные секции готовы принять самых маленьких, да и не все родители хотят давать спортивную нагрузку малышам. Но здоровый образ жизни все же необходим. Именно поэтому танцы для детей в Красноярске становятся оптимальным решением для ответственных родителей, желающих, чтобы их дети росли здоровыми и гармоничными.



Детский пилон

Дорогие родители! Всегда хотели, чтобы ваш малыш занимался чем-нибудь интересным, веселым, необычным? Тогда вам к нам! Открыт набор на детский Pole Dance! Дайте возможность Вашим детям попробовать себя в этом замечательном виде спорта!Детская гимнастика укрепляет иммунитет, повышает работоспособность и устойчивость организма к неблагоприятным условиям.

Стретчинг (Stretching)

Упражнения стрэтчинга рассчитаны на вовлечение в работу всего организма включая психику, направлены на расслабление, настройку и восстановление функций мышц.