Мы предлагаем вам на выбор, попробовать бесплатный, пробный урок в нашей школе танцев - по любому направлению!!
Записаться на пробный урокЭто спортивно-акробатическое направление Pole Dance.
Оно отличается от других тем, что большую часть спортсмен работает именно на пилоне.
Здесь идет работа 80% пилон и 20% спортивно-акробатический партер.
В данный момент это направление развивается активней всех.
Именно Pole Sport уникальным образом, быстро и качественно улучшает мышечную мускулатуру человека при помощи увеличения и развития костно-мышечных тканей, что в последствии дает мощный мышечный корсет всего тела.
У человека, занимающегося Pole Sport, уже через 2-3 месяца занятий происходит нормирование массы тела, путем ее снижения (в случае лишнего веса) или увеличения (в случае недовеса).
В пилоном спорте, так же большой акцент делается на общефизические упражнения, как с пилоном, так и без него, на растяжку мышц и усиление связок тела человека.
В тренировочном процессе у пилонистов очень активно применяются аэробные и анаэробные тренировки, что развивает мышечную и дыхательную выносливость.
Пилоный спорт улучшает дыхательно-сосудистую систему человека, способствует усилению скелетной структуры тела и развивает физическую силу.
PoleSport – направление пол дэнс, которое претендует на включение в программу летних Олимпийских игр!!
В этом направлении образ не входит в приоритет выступления. Зачастую внешний вид может быть достаточно нейтральным. Внимание уделяется обуви: участники должны выступать босиком, туфли исключены.
Приоритет отдается трюковым и силовым элементам на пилоне. Для каждого соревнования прописаны обязательные элементы и баллы к ним.
В polesport есть дополнительные ограничения для увеличения сложности категории, например: ограничение на количество касаний пола в течение выступления и определенное количество элементов, которые должны выполняться в определенной последовательности. Соотношение трюков в номере 70% на 30%.
Выступление может содержать танцевальную часть, но чаще она всего лишь разбавляет выступление, так как танец здесь не в приоритете.
Требование к музыке: она должна быть без слов.
Приглашаем на Ваш первый пробный урок!
2010 - 2024
